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眼前一黑并不简单!背后或隐藏四大风险_健康频道_东方

发布日期:2020-05-20 05:18   来源:未知   阅读:

大多数人认为,眼部发黑与贫血,低血糖或工作疲劳没有关系。但专家表示:眼前一黑并不容易!

双目发黑,可能表示有四大问题

1.体位性低血压

人的身体久蹲或久坐,血液循环容易受阻,若突然站着,下肢血管受压的情况一下子解除,全身血液就会迅速流向腰、腿,造成暂时性脑供血不足,出现眩晕、眼部发黑等现象。

身体位置性低血压的原因

2年龄增长,心血管系统逐渐老化、硬化;

药物的作用,如长期服用利尿剂,降压药,硝酸脂类制剂,抗抑郁药,血管扩张药等。

因此服用这些药物时,要加强对体位血压的监测,排除可能影响药物因素的可能。

③疾病因素,如帕金森病、原发性甲状腺机能减退、脑干、脊髓损伤、糖尿病等也可引起。应积极治疗原发病,减少意外发生。

另外,长期卧床,天气炎热,饮食过量也会导致体位性低血压。对此,记者就此提醒年老、体弱多病者,体位变化一定要放慢,特别是刚起床、上厕所时,以免发生意外。

2.颈椎

有些颈椎病患者椎基底动脉受压,脑供血不足,若长期保持低头姿势,会突然出现眼前发黑,甚至头晕、恶心等症状。

除了保持良好的坐姿,走路和睡觉,避免长时间低下头,平时还可以加强颈部肌肉运动,保护颈椎。

可移动颈椎

坐在椅子的前面1/3处,脚尖向前,找一条干净的毛巾,放在颈椎稍向下的位置,双手握住毛巾两端,用力向下,脖子向后用力,必须感觉到两边的肩胛骨在收缩,才算合格。

3.心脏病

(一)心率降低

如果心跳缓慢,尤其是心跳速度低于每分钟50下,就会引起血压下降,身体供血不足,容易出现身体乏力、眩晕、眼部发黑等症状。

第二冠心病经

此时冠状动脉狭窄50%以上,造成心脏泵血功能变差,射血频率降低,脑供血自然不足,供氧不足,可引起昏迷症状。

4.眼部问题

视神经、视网膜、黄斑区等均可发生视野改变。

并且随着年龄的增长,使用不当,会增加眼部病变的机率,特别是有颅内肿瘤、高血压、冠心病、糖尿病、周围血管病变等患者,更容易发生视神经、视网膜、黄斑区病变,造成视力模糊、视野缺损、眼前发黑。

保护眼睛

日常饮食还可以补充一些护眼营养:

抗晒,抗自由基损伤,预防眼部疾病。深绿色蔬菜、柿子椒、豌豆、西兰花、南瓜、玉米、鸡蛋等都含有叶黄素。

维生素 A:是构成眼部感光材料的重要原料,对眼部及其他上皮组织有保护作用,间接抗感染。例如鱼肝油、蛋类、奶类、黄色蔬菜和橙色水果是较好的食物来源。